ГИМНАСТИКА

Гимнастика – это современное оздоровительное направление. В раннем возрасте мышечно-связочный аппарат наиболее восприимчив и пластичен. Игровая гимнастика формирует двигательные навыки, способствуя хорошему физическому развитию. Предлагаемый нами комплекс  способствует развитию опорно-двигательного аппарата, эластичности мышц и мышечной силы, оптимизации роста, выработке правильной осанки, развивает быстроту реакции, прививает начальные навыки координации, формирует ритмический слух и танцевальную культуру тела. А для активных детей это еще и хорошая возможность выброса лишней энергии. 

Упражнения собраны в специальные комплексы, объединенные игровым сюжетом, и включают в себя ходьбу, бег, наклоны, повороты, приседания, прыжки, кувырки,элементы спортивной и художественной гимнастики и др.                                                                                                    

Система занятий в целом сочетается с элементами игры, образными упражнениями, танцевальными импровизациями, использованием тренажерных упражнений. Главной целью данного курса является укрепление здоровья детей, гармоничного развития, физического и творческого начала.